Das Klima hat seit jeher einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Besonders in Kurorten und heilklimatischen Regionen lässt sich dies spüren: Orte mit ausgeglichenen Temperaturen und konstanter, reiner Luft fördern nicht nur die Entspannung, sondern beschleunigen auch nachweislich Genesungsprozesse. Das „Heilklima“ trägt seinen Namen nicht ohne Grund – es ist naturbelassen, frei von schädlichen Umwelteinflüssen und somit besonders gut für die Gesundheit. In Deutschland gibt es zahlreiche Heilklimatischer Kurorte, viele davon sind im Schwarzwald, wo die Luft und das Klima eine wohltuende Wirkung entfalten. Hier können Gäste die heilsamen Faktoren der Natur bei Wanderungen und Therapien voll auskosten.
ANWENDUNGSFORMEN
Wandern
Klimatherapie
Wandern
Die verschiedenen klimatischen Bedingungen können bei einer Wanderung zur Stärkung der Abwehrkräfte beitragen. In manchen Regionen im Schwarzwald gibt es ausgewiesene Höhenklimawege. Neben dem herrlichen Panorama und den schattigen Wäldern erwarten Sie nebenbei Klimareize in der Natur in Form von Wind, Sonne und sauberer Luft.
Klimatherapie
Frische, saubere, kühle, gefilterte mineralisierte Luft einatmen. Durch ein physikalisches Phänomen wird die Luft im Stollen alle 15 Minuten ausgetauscht.
ARTEN VON HEILKLIMA
Das Schonklima in reizschwachen Regionen birgt ein großes Erholungspotenzial: Dieses Klima ist gekennzeichnet durch eine ausgeglichene Temperatur und Luftfeuchtigkeit. In Baden-Württemberg, wo das für mittlere Breitengrade typische gemäßigte Klima vorherrscht, sind zahlreiche heilklimatische Kurorte beheimatet. Hier werden die klimatischen Gegebenheiten gezielt zur Gesundheitstherapie und zur Prävention von Krankheiten eingesetzt.
Nicht nur ein schonendes Klima mit hoher Luftreinheit und konstanter Temperatur wirkt positiv auf Körper und Geist. Genauso wichtig ist es, das Immunsystem zu „trainieren“, indem man es auch einmal ungewohnten Wetterbedingungen aussetzt. In Mittel- und Hochgebirgen setzt man daher auf die vitalisierenden Effekte des Reizklimas. Die ungewohnten Höhenunterschiede, die kräftigen Winde und die teils starken Temperaturschwankungen üben eine anregende Wirkung auf den Körper aus. Durch das Reizklima wird die Aktivität des Immunsystems erhöht, die Abwehrkräfte werden auf natürliche Weise gestärkt.
Die Heilstollentherapie, auch Spelätotherapie genannt, ist eine spezielle Form der Klimatherapie. Sie macht sich die außergewöhnlichen und äußerst reinen Klimaverhältnisse unterhalb der Erdoberfläche zunutze.
LUFT
Naturbelassen, frei von schädlichen Umwelteinflüssen,
konstante Temperatur und Luftfeuchtigkeit – diese Eigenschaften zeichnen das Heilklima aus. Dieses Klima kann man sich zunutze machen und therapeutisch
anwenden, denn Gutachten belegen die gesundheitsförderliche Wirkung.
Stillgelegte Bergwerke oder Höhlen bieten ausreichend Platz und hervorragende Bedingungen für die Heilstollen-Therapie. Besonders die reine Luft im Berg in ihrer ursprünglichen Form dient hier zur Linderung asthmatischer Krankheiten.
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